30 дней возвращения внимания к себе

Кулуар
Императрицы

Единая система наблюдения за собой — через тело, чувства, отношения, деньги, энергию и внутренние позиции

Пройти программу 30 дней · 2999 ₽

Человека не объяснить одной психикой

Здесь знания складываются в личную карту, а внимание возвращается к тебе

Маршрут

От простого замечания — к возможности выбирать

01—07

Контакт с собой

Тело, чувства, внимание и внутренний ресурс

08—21

Внутренние позиции

Ребёнок, Подросток, Взрослая, Тень и границы

22—30

Целостная карта

Отношения, деньги, энергия, смыслы и итоговая сверка

Каждый день

Небольшой ритм, который помогает не исчезать из собственной жизни

  1. Утрокороткая сверка состояния и материал дня
  2. Через 4–5 часовподдерживающая фраза и один тематический вопрос
  3. Вечермягкое возвращение внимания и заметка для себя
АВ

Автор программы

Анна Васильева

Психолог и системный терапевт

В работе Анна соединяет психологический и системный взгляд, внимание к телу и состоянию, феноменологическое наблюдение и исследование человеческой природы

Telegram-канал автора

Доступ к программе

Начать знакомство с собой

После оплаты откроется личный кабинет и ссылка на Telegram-бота, где проходит программа

  • 30 последовательных дней
  • Личная динамика Точка A → Точка B
  • Напоминания и дневник наблюдений
2999₽

Разовый платёж · доступ на 30 дней

Данные карты обрабатывает ЮKassa